Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1233 kcal
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Grasa: 53,44g | Prot: 60,18g | Carbh: 115,81g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kühne Balsamicoessig, Aldi Hirtenkäse, Tomaten, Ener Bio Rote Linsen Spirelli, Erdbeeren. Cena: Avocado, Aldi Hirtenkäse, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Weinschorle, Erdbeeren, Almighurt Erdbeerkuchen. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Ellipsentrainer - 36 minutos, Ergometer/Rad - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sylvisonnenschein
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