Diario de anzhelap89, 12 mar. 20

Perfil de anzhelap89 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Макарошки с пармезаном и куриные котлеты. 40 грамм белка 💪

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:

1773 kcal

Grasa: 65,13g | Prot: 95,28g | Carbh: 206,16g. Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Зефир в Шоколаде, Финик, Семга Слабосоленая, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Белый Хлеб. Almuerzo: Котлета Куриная, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные. Cena: Вареное Яйцо, Колбаса Краковская, Semper Картофельное Рагу с Говядиной . Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Флет Уайт, Данон Творог Мягкий 0%, Банан, Яблоко. más...

2731 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

93 Seguidores Apoyo

Comentarios

макарошки с сыром это прекрасно

12 mar. 20 por el miembro: puhlyk

🤭🤝

12 mar. 20 por el miembro: anzhelap89

Я раньше обожала макароны, а если с сыром ммммм.. А теперь не ем. Для меня это экзотика. В кафе - бар заказываю типа фитучини или что ещё.. Дома макароны... Не лезет. 😒 🤷🏻‍♀️

13 mar. 20 por el miembro: oblik25


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de anzhelap89

Ver la Historia Completa

Diario de anzhelap89, 12 mar. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de anzhelap89