Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2249 kcal
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Grasa: 68,05g | Prot: 193,56g | Carbh: 234,70g.
Desayuno: Mathri, Myprotein Impact Whey, Sundrop Crunchy Peanut Butter, Brown Bread, Optimum Nutrition Glutamine, Scivation Xtend BCAA, Bananas, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Sugar, Milk (Whole Milk, Dry) , Date, Fortune Soya Chunks, Tomato Sauce with Onions (Canned), Paneer, Arhar Dal. Cena: Peda, Myprotein Impact Whey, Milk, Nutrela Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey, Arhar Dal, Coffee with Milk and Sugar. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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