Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 30,04g | Prot: 116,27g | Carbh: 85,42g.
Desayuno: Vitasnella Yogurt Vellutato Caffè, Mogyi Semi di Girasole, Myprotein Protein Hot Mocha. Almuerzo: Bulk Powders Burro di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, Casa Modena Pollo al Curry Liberamente, Broccolo Romanesco. Cena: Certossa Gallette di Farro Bio, Alesto Noci del Brasile, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale, Petto di Pollo, Carne, Natureta Crauti, Perugina Pistacchio Croccante. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Carb Crusher Strawberry, Certossa Gallette di Farro Bio. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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