Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2698 kcal
|
Grasa: 90,89g | Prot: 151,55g | Carbh: 312,64g.
Desayuno: Cacao Amaro in Polvere, Equilibra Sciroppo d'agave, Nocciole Sgusciate, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo, Fragole, Mirtilli, Spremuta d'arancia. Almuerzo: Fontina, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Pane Integrale, Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Pane Arabo, Senape. Cena: Ponti Aceto di Mele, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pepe Nero, Petto di Pollo (senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Mevgal Yogurt Greco Magro, Crostata alla Frutta, Céréal Gallette di Riso Integrale. más...
|
|
112 kcal
|
Ejercicio:
Fútbol - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FedeMaranga
|