Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 52,05g | Prot: 83,91g | Carbh: 113,22g.
Desayuno: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Almuerzo: Авистрон Икра Сазана, Капуста Тушеная. Cena: ВкусВилл Хурма Вяленая, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Отварная. Pasa Bocas / Otros: Помело, Сибирская Клетчатка Здоровая Печень, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filina100
|