Diario de LudaShe, 11 mar. 20

Perfil de LudaShe | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Командировка. 8 часов в поездах. На обед 3 протеиновых батончика и 2 стакана чая...

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:

2713 kcal

Grasa: 141,13g | Prot: 113,84g | Carbh: 232,74g. Desayuno: Тыквенный ПП пирог, Волжаночка Ряженка 2,5%. Almuerzo: Теремок Сырники , Сметана 15%, Теремок Блин с Капустой и Яйцом. Cena: Тануки Ясай Дим-Сам, Азбука Вкуса Лапша Гречневая с Говядиной, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой. Pasa Bocas / Otros: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». más...

15 Seguidores Apoyo

Comentarios

Сочувствую!

11 mar. 20 por el miembro: tanya_gayda

Здорово 😊 А мы в командировки преимущественно самолётом летаем 😊 А так хочется неспешно в СВ прокатицца 😊

11 mar. 20 por el miembro: Digitalizator Progressive

В СВ и мне хочется, но пришлось кататься на 4 электричках, хорошо хоть в последней подавали чай и был туалет. Вот так люди и начинают ценить простые и не заметные в повседневной жизни вещи ☕️ 🚽

11 mar. 20 por el miembro: LudaShe

А конечная станция какая? 😊

11 mar. 20 por el miembro: Digitalizator Progressive

Ярославль-Александров-Пушкино-Москва-Ярославль

11 mar. 20 por el miembro: LudaShe


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de LudaShe

Ver la Historia Completa

Diario de LudaShe, 11 mar. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de LudaShe