|
|
634 kcal
|
Grasa: 43,12g | Prot: 35,00g | Carbh: 30,14g.
Desayuno: Zeytin, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Kaşarlı Omlet, Şekersiz Çay. Almuerzo: Yeşil Fasulye. Cena: Nohutlu Pilav, Dana Etinden Yapılan Köfte, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Pasa Bocas / Otros: Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş, Kafeinsiz), Fındık, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
1524 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos. más...
|
|
|
Peso Histórico de kitapasıgı
|