Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1866 kcal
|
Grasa: 61,12g | Prot: 88,27g | Carbh: 245,89g.
Desayuno: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Nespresso Кофе с Молоком. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Совок Тушенка Говядина, Сливочное Масло, Увелка Перловка, Сырный Маг Сыр Творожный с Зеленью , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо без Жира, Nespresso Кофе с Молоком. Cena: Протеиновый Батончик, Яблоки Бабушки Смит, Heinz Кукуруза Сладкая, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Pasa Bocas / Otros: Банан, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Красный Октябрь Кара-Кум, Конти Конфеты Живинка. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuso_onna
|