Diario de les_ichka, 10 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2020
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2020:
1377 kcal Grasa: 70,31g | Prot: 54,93g | Carbh: 139,75g.   Desayuno:  Вареное Яйцо,  Красное Яблоко,  Кофе,  Слойка с Яблоком,  Кофе с Молоком. Almuerzo:  Кофе с Молоком,  Чай с Лимоном, Куриные Наггетсы,  Гречка Отварная. Cena: Сельдерей,  Вареное Яйцо,  Сыр Российский,  Сметана ,  Чай Несладкий, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов,  Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros:  Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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