Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1085 kcal
|
Grasa: 35,25g | Prot: 41,97g | Carbh: 137,23g.
Desayuno: Coffee with Milk, Boiled Egg. Almuerzo: Woolworths Mango Mini Rolls, Woolworths Carb Clever Almond & Coconut Bar, Woolworths Mini Rice Cakes Chutney Flavour . Cena: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Woolworths Julienne Vegetables, Woolworths Beef Stroganoff. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Low Fat Milk, Woolworths Raw Honey, Jungle Muesli Cinnamon Granola, Vanilla Yoghurt (Lowfat) , NPL Amino Burn. más...
|
|
1645 kcal
|
Ejercicio:
Remo - 3 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Descansando - 17 horas y 37 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de calenleroux
|