Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 57,30g | Prot: 97,79g | Carbh: 111,52g.
Desayuno: Urtete, Crispy Food Fiberkost, Græskarkerner, Urtekram Hørfrø, Trope Tørrede Tranebær, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler, Hasselnødder. Almuerzo: Kalkunkød (Kogt, Stegt), Spidskål, Blomkål, Blandet Salat, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Grønkål, Cherrytomater, Gulerødder, Danskvand. Cena: K-Salat Finthakket Skinkesalat, Kogt Æg, Bådsmand Stenbiderrogn Sort, Rema 1000 Mayonnaise, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Sort Peber, Launis Skagen Rejer, Vand. Pasa Bocas / Otros: Danskvand. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mussejka
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