Diario de franciscasole, 08 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
142,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 32,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2020:
1245 kcal Grasa: 78,47g | Prot: 55,66g | Carbh: 77,21g.   Almuerzo: Vivo Jugo, Jumbo Empanada Camaron Queso, San Jorge Vienesa de Pavo, San Jorge Chorizo, San Jorge Chorizo, Lider Tomate. Cena:  Huevo Duro,  Huevo Duro, Calo Queso Gauda, Ideal Rapiditas, Ideal Rapiditas, Ideal Rapiditas,  Apio. más...
4369 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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