Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 59,32g | Prot: 68,16g | Carbh: 157,42g.
Almuerzo: Sunco Minyak Goreng, Sohun, GaGa Sardines Tomato & Chili Sauce, Kecambah. Cena: Tahu Isi. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult. más...
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1304 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angelin-
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