Diario de ikach2511, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
899 kcal Grasa: 20,80g | Prot: 51,08g | Carbh: 129,83g.   Desayuno: Buah Naga, Chia Seed, Diamond Susu UHT Full Cream. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Saus Teriyaki, Dada Ayam, Pala, Bawang Merah, Bawang Putih, Jamur Tiram, Nasi Hitam. más...
64 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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