Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 29,98g | Prot: 54,43g | Carbh: 248,60g.
Almuerzo: Sambal Goreng, ABC Saus Sambal, So Good Pangsit Udang, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Cena: Jeruk, Manggis. Pasa Bocas / Otros: Good Day Cappuccino, Indomart Kripik Singkong Pedas, Snackit Kue Pia 100 Cokelat. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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