tambah kesini, tambah semangat jalanin diet:)) Kalo ga olahraga ada yang kosong, trs kalo makan harus mikir mikir utk kesehatan tubuh:)) Rasanya Happy bangetttt, beda banget ama dulu. kalo olahraga males banget, klo mkn suka kalap:( Ada yang Lagi jalanin masa masa kayak aku???
Fighting Guys!
|
1557 kcal
|
Grasa: 46,96g | Prot: 69,07g | Carbh: 219,46g.
Desayuno: Khong Guan Cream Crackers, Regal Marie Biscuits, Susu Kedelai. Almuerzo: Pempek, Pepaya, Semangka, Melon. Cena: Teh Tawar, Regal Marie Biscuits, Ubi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kue Mentega atau Gula, Lemper, Risoles. más...
|
|