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話說，我試了一下進階版的MyFitnessPal，目前覺得沒有這個好用，尤其在我比較關注淨碳水攝取的這部分，還要自己動腦減一下。
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1499 kcal
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Grasa: 89,37g | Prot: 112,73g | Carbh: 74,33g.
Desayuno: Chilli Tuna, President Sandwich Cheddar Cheese, Nuco Coconut Wraps, Lettuce, Emmi SWISS PREMIUM GREEK STYLE YOGURT NATURAL 0%, Avocados, Blueberries, Nescafe Starbucks Espresso Roast, Nescafe Starbucks Latte Macchiato, Scrambled Egg. Almuerzo: Crystal Farms Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Scrambled Egg, Baked or Broiled Salmon, Cauliflower Rice, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Spinach, Baby Corn. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Garden of Life Raw Organic Meal - Vanilla, Rude Health Almond Drink Organic, NuNaturals Oat Fiber. más...
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1831 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 17 horas y 2 minutos, Durmiendo - 5 horas, Switch Boxing Fitness - 43 minutos, Sentadillas - 15 minutos. más...
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 Comentarios
07 mar. 20 por el miembro: 吳品慧
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而且我覺得這個的熱量計算，跟食物選擇精細度沒有FatSecret來的好。介面雖然簡潔，但UX設計不太好。使用上非常不順手～
07 mar. 20 por el miembro: TaiyunYang
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