Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 72,60g | Prot: 102,94g | Carbh: 169,05g.
Desayuno: Kaffe, Trope Kakaonibs Toftkær, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Arla Øko Naturel Yoghurt 0,5% Fedt, Græskarkerner, Toftkær Hampefrø, Mandler, Urtekram Hørfrø, Quaker Crüsli 4 Nuts, Urtete. Almuerzo: Kogt Æg, Sæby Makrelfilet i Tomat, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Gulerødder. Cena: Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Rema 1000 Danske Fine Ærter, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Kalkunbryst, Rema 1000 Haricots Verts, Vand. Pasa Bocas / Otros: Läkerol Licorice Seasalt, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Grøn Te, Hindbærsnitte, Kaffe, Pærer. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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