Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 72,60g | Prot: 170,03g | Carbh: 139,24g.
Desayuno: Kuning Telur, Nestle Susu Bear Brand, Morin Creamy Peanut Butter, Roti Gandum, Putih Telur Matang. Almuerzo: Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Ikan Kembung Balado, Opor Ayam, Dada Ayam. Cena: Nasi Ketan (Ketan), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Pepaya. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akbarescobar
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