Diario de kremenskaya18052, 06 mar. 20

ОГ: 93 см
ОТ: 73 см
ОБ: 110 см
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2020:
1246 kcal Grasa: 59,93g | Prot: 52,70g | Carbh: 124,76g.   Desayuno:  Травяной Чай,  Котлеты из Куриной Грудки,  Жареная Картошка с Грибами,  Фаршированный Перец. Almuerzo: Tekmar Protein Sport Bar In Cocoa Coating. Cena: Своя Линия Йогурт со Злаками. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка. más...
1821 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de kremenskaya18052


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