Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 28,67g | Prot: 82,65g | Carbh: 52,27g.
Desayuno: Gut & Günstig Lachsschinken, Mühlen Gold Eiweißbrot. Almuerzo: Aldi Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderhackfleisch, Nadler Hering in Gelee. Cena: Rispentomaten, Rispentomaten, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Silke-S
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