Diario de xtof.bricolo, 06 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2020:
1511 kcal Grasa: 50,10g | Prot: 71,68g | Carbh: 189,57g.   Desayuno: Cora Pruneaux d'agen, Carrefour Amandes Décortiquées, Terres et Céréales Bio Flocons 5 Céréales, Ethiquable Sucre Complet de Canne,  Clémentines, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Francine Mes Crêpes au Sarrasin, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse,  Yaourt Nature (Lait Entier), Saint Louis Sucre Petit Morceaux, Seeberger Dattes Dénoyautées. Almuerzo: Cora Coupelles du Verger,  Riz Basmati (Cuit), Cassegrain Aubergine Cuisiner à la Provençale, Babybel Mini Babybel, Carrefour Escalope de Dinde . Pasa Bocas / Otros: Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao, Cora Biscuits Petit Déjeuner Céréales,  Banane, N.A! Nature Addicts Energy Balls. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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