Diario de 4tonjah, 05 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2020:
1471 kcal Grasa: 96,88g | Prot: 95,87g | Carbh: 64,94g.   Desayuno: Heinz Ketchup No Sugar Added,  Fried Egg,  Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) ,  Tomatoes, Avocados. Cena: Armstrong Marble Cheddar, Great Value Beef Burgers. Pasa Bocas / Otros: Royalty Digestive Cookies, Questbar Protein Chips, Black Diamond Marble Cheddar Cheese. más...
1799 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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