Diario de alla4477, 05 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2020:
2051 kcal Grasa: 105,28g | Prot: 46,00g | Carbh: 238,94g.   Desayuno: Избенка Молоко Козье, Глобус Кекс Анютины Глазки с Цукатами. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Пиканта Аджика Домашняя, Жареная Картошка. Cena: Мерси Конфеты, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Белая Береза Пломбир, Nestle Nuts. más...
1949 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Abdominales - 7 minutos, Estudiar - 4 horas, Descansando - 9 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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