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05 mar. 20
Diario de ozznrr, 05 mar. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
76,9 kg
Disminuído hasta ahora:
8,1 kg
.
Aún para ir:
28,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 marzo 2020:
903 kcal
Grasa: 52,49g | Prot: 35,62g | Carbh: 74,65g.
Almuerzo:
Waffle, Kumpir.
más...
533 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 6 minutos, Apple Health - 22 horas y 54 minutos.
más...
Ganando 0,2 kg a la Semana
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