|
делюсь своим примерным, ежедневным меню на 1650 ккал 😉
|
1637 kcal
|
Grasa: 57,83g | Prot: 111,57g | Carbh: 170,58g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Му-У Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Fazer Хлеб Vegan, Банан, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, То, Что Надо! Творог Обезжиренный. Almuerzo: Аппетиссимо Фрукты в Желе Клубника, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Bonduelle Молодая Кукуруза, Куриное Филе. Cena: Искренне Ваш Молоко 1,5%, President Плавленный Сыр Сливочный. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Campina Сливки для Кофе 10%, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ViktoriaKam
|