Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 93,08g | Prot: 70,19g | Carbh: 182,24g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Badem, Siyah Zeytin, Maydanoz, Doğal Peynir. Almuerzo: Badem, Kapuska. Pasa Bocas / Otros: Pırasa Yemeği, Kuru Hurma, Kamkat, Kavurma, Balkabağı Çorbası, Kakaolu Kek. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|