Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 43,61g | Prot: 57,37g | Carbh: 110,07g.
Desayuno: Зеленый Чай, Куриные Котлеты, Конфета, Толченка. Almuerzo: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Зеленый Чай, Гречка по-Купечески. Cena: Конфета, Зеленый Чай, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Granmulino Бантики. Pasa Bocas / Otros: Ситно Грудка Копчено-Вареная, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Конфета, Зеленый Чай, Бабкины Семечки Семечки, Апельсин. más...
|
|
1473 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iren tom
|