Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 80,96g | Prot: 33,06g | Carbh: 188,79g.
Desayuno: ВкусВилл Паштет из Красной Фасоли с Грибами , ВкусВилл Хлеб Паланга, Оливковое Масло, Monini Бальзамический Соус, Вода с Лимоном, Кофе, Chaka Коктейль Ореховый Соленый, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры Черри. Almuerzo: ВкусВилл Салат Фунчоза с Овощами, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный . Cena: Магнит Хурма, Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Мёд, Chaka Коктейль Соленый Чака-Чака, ВкусВилл Паштет из Красной Фасоли с Грибами, ВкусВилл Хлеб Паланга, Кофе, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Печенье Овсяное, Чай. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|