Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 38,56g | Prot: 74,38g | Carbh: 125,20g.
Desayuno: Ikan Gurame, Kari Ayam, Bango Kecap Manis, Minyak Wijen, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Ikan Mujair Goreng, Bango Kecap Manis, Minyak Wijen, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Pisang Single, Sunpride Pisang Single. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fannyree
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