Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2010
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 80,95g | Prot: 93,30g | Carbh: 116,13g.
Desayuno: Strawberry energy drink, Coffee with Cream. Cena: Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine. más...
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2064 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 45 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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