Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2394 kcal
|
Grasa: 53,60g | Prot: 150,15g | Carbh: 288,24g.
Desayuno: Чумак Кукуруза Консервированная, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Рис Отварной, Куриные Грудки (Жареные). Almuerzo: Чумак Кетчуп Томатный, Приготовленные Мидии, Вермишель. Cena: Пиво, Руккола, Шампиньоны, Жареная Утка, Печеное Яблоко, Устрицы, Варенье, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Курица Терияки, Zott Zottis Dessert Шоколадный. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ageyeva2009
|