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NadiniKisu
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04 mar. 20
Diario de NadiniKisu, 04 mar. 20
Perfil de NadiniKisu
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🙈
77 kg
Disminuído hasta ahora:
19 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 marzo 2020:
1288 kcal
Grasa: 41,95g | Prot: 112,66g | Carbh: 109,93g.
Desayuno:
El Tequito Maissnack, Erdbeeren, Herzgut Magermilch Joghurt, Kaffee mit Milch, J. D. Gross Arriba 85%, Milch 1,5%.
Almuerzo:
Milbona Schlagsahne, Currypulver, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet.
Cena:
Döner Kebab.
Pasa Bocas / Otros:
Kaffee mit Milch.
más...
Ganando 1,0 kg a la Semana
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Comentarios
Weiter gehts in die andere Richtung 💪💪
04 mar. 20 por el miembro:
Mel.81
Mel 🤗🤗🤗 hab Dich schon vermisst 🌻
07 mar. 20 por el miembro:
NadiniKisu
Ich probiers wieder öfter hier zu sein 😊, aber klappt nicht immer so!
07 mar. 20 por el miembro:
Mel.81
Ja das stimmt...geht mir im Moment auch so. 🙂
07 mar. 20 por el miembro:
NadiniKisu
Na dann hoff ma mal, dass bald anders wird 👋
07 mar. 20 por el miembro:
Mel.81
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