Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 40,39g | Prot: 60,77g | Carbh: 118,65g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Moser Roth Orange Mandel, Банан, Замороженная Малина, Замороженная Вишня, Замороженная Черника, Овсянка Запаренная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сметана 20%, Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. Cena: Индейка Тушеная, Aldi Paprika, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Индейка Тушеная. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetlanski
|