Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2202 kcal
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Grasa: 70,39g | Prot: 159,02g | Carbh: 254,71g.
Desayuno: Мак, Nutiva Семена Чиа, AXA Muesli Crispy Granola With Natural Honey Berries, Простоквашино Кефир 1%, Геркулес Овсянка, Biotech USA Iso Whey Zero, Зародыши Пшеницы, Банан, Семена Льна. Almuerzo: Яичный Белок, Творог 9%, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Банан, SPAR Осьминожка-Кальмар Сушеный, Апельсин, Сахар, Roshen Черный Шоколад , Простоквашино Кефир 1%. Cena: Biotech USA Iso Whey Zero. Pasa Bocas / Otros: Арнаут Соломка Соленая, Зефир, Biotech USA Zero Bar Chocolate Chip Cookies Flavoured , Красное Яблоко, Mixbar Арахис Сырой в Кожуре. más...
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1644 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kateryna Holovko
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