Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 74,18g | Prot: 79,34g | Carbh: 136,07g.
Desayuno: Valio Kevytmaito, Rainbow Neljän Viljan Puuro, Keitetty Kananmuna, Maitokahvi. Almuerzo: Porkkanat, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Kaali, Siirappi. Cena: Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Penne. Pasa Bocas / Otros: Keitetty Kananmuna, Maitokahvi, Vaasan Ohut Kauraherkku (18g), HK Broilerin Fileeleike, Tuorekurkku (Kuorineen), Emmentaljuusto, Keitetty Kananmuna, Flora Kevyt Levite, Kiivi. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tätsä77
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