Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2013
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2351 kcal
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Grasa: 103,64g | Prot: 76,17g | Carbh: 260,18g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Seagram's Ginger Ale (12 oz Can), Winn-Dixie Angus Beef Patty, Root Beer, Blue Cheese. Cena: Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Blue Cheese, Fried Egg, Heineken Special Dark Lager. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Food Club Trail Mix Granola Bars. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 13 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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