|
perdana pakai dumble ... biar kyak teman - teman 😊
|
1358 kcal
|
Grasa: 57,70g | Prot: 105,49g | Carbh: 102,49g.
Desayuno: Tempe, Tahu Kukus, Bihun (Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Dada Ayam. Almuerzo: Dada Ayam, Minyak Zaitun, Saus Tiram. Cena: Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jawara Saus Sambal, Pronas Saus Lada Hitam, Garam Laut. Pasa Bocas / Otros: Asinan, Tropicana Slim White Coffee. más...
|
|
1832 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 19 horas y 45 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Agnessagala
|