Diario de Ольга11й, 02 mar. 20

Завтрак. Яичница из двух яиц, сыр, помидор, капучино, хлеб. 396 калорий.

---

1467 kcal

Grasa: 53,69g | Prot: 79,28g | Carbh: 175,91g.   Desayuno: Хлеб Черный, Капучино, Помидоры, Сыр Голландский, Яичница. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Индейка Отварная, Помидоры, ВкусВилл Нут Натуральный Консервированный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Лэнд Тыква Запечёная. Cena: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Ежевика (Несладкая, Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мясновъ Пшеничные Хлебцы. más...