Diario de artyomenergo, 02 mar. 20

Приветствую товарищи по счастью! Поделитесь пожалуйста опытом интервального голодания. Был ли эффект и в каком режиме?

---

1717 kcal

Grasa: 72,82g | Prot: 120,70g | Carbh: 140,08g.   Almuerzo: Кофе с Молоком, Гороховый Суп, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Cena: Красный Октябрь Конфета Каракум, Творожная Запеканка, Сваля Сыр Полутвёрдый, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Чай с Лимоном, Сваля Сыр Полутвёрдый, Лэнд Тыква Запечёная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Филе Бедра Индейки, Pasteroni [pFarfalle #170. más...