|
Волшебная соль...
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2455 kcal
|
Grasa: 101,61g | Prot: 99,83g | Carbh: 282,90g.
Desayuno: Pita Bread, Havarti Cheese, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). Almuerzo: Jams and Preserves , Western Sour Cream 14%, M-C Dairy Cottage Cheese , Блины, без дрожжей. Cena: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Nougat with Almonds , Kirkland Fruity Snacks (Gummies), Cheese Cracker. Pasa Bocas / Otros: Milk (3.7% Milkfat). más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Здравствуйте, расскажите пожалуйста как вы при своём весе питаетесь?
02 mar. 20 por el miembro: олеся9393
|
Питаюсь также, как и собираюсь жить дальше, и после похудения. 😁 Увеличила белки, соки перестала пить, воды стала пить больше.
Не уверена, если ответила на ваш вопрос 🤔
03 mar. 20 por el miembro: ZazaJ
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|