Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 63,09g | Prot: 62,18g | Carbh: 111,73g.
Desayuno: Бананы, Кефир 2,5%. Almuerzo: Батон, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Эстонская, Фасолевый Суп, Чай с Сахаром, Сметана. Cena: Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Апельсины, Чай с Сахаром, Никитин Семечки Жареные. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|