Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2020
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 69,60g | Prot: 74,47g | Carbh: 150,61g.
Desayuno: Kaffe, Grøn Te, Urtekram Hørfrø, Arla Øko Naturel Yoghurt 0,5% Fedt, Quaker Crüsli 4 Nuts, Græskarkerner, Toftkær Hampefrø, Trope Kakaonibs Toftkær, Trope Tørrede Tranebær, Mandler, Hasselnødder. Almuerzo: Riesling Vin, Bådsmand Stenbiderrogn Sort, Rema 1000 Mayonnaise, Rema 1000 Rejer i Lage, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Kogt Æg, Sort Peber, Avocado. Cena: Kiwi, Rema 1000 Kogt Skinke, Cherrytomater, Gulerødder. Pasa Bocas / Otros: Frellesen Lakrids Chokolade Kugler, Grøn Te, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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