Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 61,79g | Prot: 207,15g | Carbh: 114,44g.
Desayuno: Cem Porcento Farelo de Aveia Integral, Milbona Queijo Fresco Batido Baunilha. Almuerzo: Continente Feijão Manteiga Cozido, Bife de Peru Grelhado, Arroz Branco (Médio, Cozido), Azeite. Cena: Damatta Toucinho Fumado , Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Azeite, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Milbona Queijo Fresco Batido Baunilha, Kiwi, Prozis Whey Fusion Chocolate . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NunoAires
|