Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
|
105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 25,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 63,52g | Prot: 88,78g | Carbh: 171,69g.
Desayuno: Valio Rasvaton Maito, Rainbow Kaurahiutale, Maitokahvi. Almuerzo: Rainbow Uunijuurekset, Perunamuusi (Kevytmaidosta), Rainbow Fileekalapuikot. Cena: Rainbow Uunijuurekset, Pekoni (Paistettu Pannulla), Kotimaista Kevyt Kermaviili, Pirkka Broilerin Fileeleike, Peruna. Pasa Bocas / Otros: Päärynät, Kermavaahto, Ohukainen (Pelkästään), Valio Oltermanni 17%, Vaasan Ohut Kauraherkku (18g), HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Valio Oltermanni 17%, Vaasan Ohut Kauraherkku (18g), HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tätsä77
|