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Luego del finde largo, retomo gimnasio y dieta.
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2021 kcal
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Grasa: 87,37g | Prot: 148,53g | Carbh: 151,10g.
Desayuno: Queso Fresco, Bagley Surtido , Café. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Calabacín, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Coca-Cola sin Azúcar , Burger King Extra Burger, Burger King Papas Fritas (Medianas). Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo. más...
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 Comentarios
...creo que ahi esta una de las claves , yo decidi aislarme de todo eso, para mi todos los dias son iguales ayuno,dieta ejercicio ,sino no llego mas 😅😅,cuesta mucho retomar de nuevo
28 feb. 20 por el miembro: king_georgear
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Peso Histórico de Marcos Luparia
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