Diario de parla2018, 27 feb. 20

Akşam yemeği ... Her şeyi denedim ciddi kabızlık yaşıyorum bu hep olan bir şeydş ama çaresini bulamadım hibiskys avokado ceviz kayısı incir erik kefir keten tohumu vb denedim öneriniz varsa memnun olurum...

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2020:
1110 kcal Grasa: 42,10g | Prot: 69,14g | Carbh: 116,91g.   Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Limon Suyu, Haşlanmış Yumurta, Avofarm Avokado Yağı, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Yapraklı Marul, Ceviz. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişmiş, Kavrulmuş), Tavuk Çorbası, Limon Suyu, Marul, Tavuk Baget. Cena: Tavuk Baget, Biber ve Acı Sos, Tam Buğday Ekmeği, Tavuk Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Kandil Simidi, Züber Bademli Protein Bar, Lipton Slim Plus Kayısılı, Keten Tohumu. más...
1819 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

17 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 48
Comentarios 
İnülin alip kullanabilirsiniz 
27 feb. 20 por el miembro: ssawass
Eczaneden prebiyotik toz şaselerden bahsediyor iseniz onu da denedim 🙄 söylenen ne varsa deniyorum ama yok teşekkürler öneriniz için 
27 feb. 20 por el miembro: parla2018
Ben buğday kepeğini öneririm bende de 6-7 güne varan kabızlıklar oluyor kepek tüketimi çok ise yarıyor 
27 feb. 20 por el miembro: angeldeniz
Yoğurda süte suya müsliye ekleyin 👍🏻 
27 feb. 20 por el miembro: angeldeniz
Evet yulaf ezmesi de yapıyorum yoğurda ekliyorum aslında armut VS de yiyorum da çözemedim bugun en son bitki çayı aldım form olanlardan onu içtim yok sabah aç karnına çörek otu yağı içiyorum 😅😄 çok kötü bir şey kilo vermeye de engel karın sürekli kocaman şiş 🙄 yulaf kepeğini yoğurda mı karıştırıyorsunuz 
27 feb. 20 por el miembro: parla2018
İnstagramda @sosyaleczaci diye bir hesap var kronik kabızlığı olanlarla ilgili bir ürün paylaşmıştı bugün karnıyarık otundan elde edilen lif bir göz atın isterseniz 🤗 
27 feb. 20 por el miembro: latişş
Teşekkür ederim 🙂  
27 feb. 20 por el miembro: parla2018
Bol su için 
27 feb. 20 por el miembro: sennurayaz
Emzirdigim için uygun değil yazmışlardı bir kaç yerde 🙄 psyllıum için 
27 feb. 20 por el miembro: parla2018
sinameke ic 
27 feb. 20 por el miembro: Şerife Nur BOZKURT
sutle kuru incir hasla blwnder yap ye sifa olsun yada aclik otu kayntip icebilirsin 
27 feb. 20 por el miembro: azimzamani
Aktardan açlık otu alıp içermisin 😀 gece içip sabah tuvalete koşarsın. Ama çalışıyosan haftaiçi yapma sakın🙈 
27 feb. 20 por el miembro: yıldız.öner
- 2 yemek kaşığı yoğurt 1 sade maden suyu yarım limon 1 çay kaşığı zencefil tozu 1 çay kaşığı zerdeçal tozu karıştırıp sabah aç karnına içiyorum çok rahat tuvalete çıkartıyor  
27 feb. 20 por el miembro: kelif806
Açlık otu emzirirken içilebiliyor mu acaba  
27 feb. 20 por el miembro: parla2018
Kelif ben bunu gece yapıyordum arada bir de sabah deneyeyim teşekkür ederim yarın sabah deneyeceğim bugun 2 bardak kayısı form çayı da içtim sabahları da ceviz suyu içiyordum bağırsak için dediğini yiyim bari 🙂 
27 feb. 20 por el miembro: parla2018
Yıldız açlık otunu içebilir miyim araştıracağım 🤗 
27 feb. 20 por el miembro: parla2018
Doktora danışsanız? Ciddi bir sağlık sorununuz var gibi görünüyor.  
27 feb. 20 por el miembro: ersindogu
hızlı sonuç için "magnezi kalsine". fakat durum kronik hale gelmiş sanki, en iyisi doktorunuzla irtibatta olmak gibi görünüyor. umarım bir an önce çözülür sorununuz. 
27 feb. 20 por el miembro: makaay
Acı çehre tohumu gibisi yok 
27 feb. 20 por el miembro: gye06
doktorla gorususun derim birde probiyotik kullanin diyebilirim sadece  
27 feb. 20 por el miembro: ayşegüldoğan

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de parla2018


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.