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Hallo liebe Community. Heute hatte ich das Auswertunhsgespräch der Blutchecks beim Endokrinologen. Dachte, die Insulinresistenz wird zu ner Diabetes zwei. Sprach einiges dafür... aber was soll ich sagen. Die Minus 20 Kilo seit August und low carb haben mich von der Insulinresistenz befreit. Beste Werte. Leute, es lohnt sich zu kämpfen. Für Euch und eure Gesundheit. Danke für Eure Unterstützung
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1839 kcal
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Grasa: 103,03g | Prot: 144,76g | Carbh: 94,88g.
Desayuno: Demeter Vollmilch, Banane, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, DM Bio Chiasamen, Arla Skyr Natur. Almuerzo: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Mandarine, Elstar, Butter, Dinkelbrötchen, Milch (Vollmilch), Espresso. Cena: Gouda, Bio Company Berliner Knacker. Pasa Bocas / Otros: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Aldi Cashewkerne, Gekochtes Ei, Landjunker Rinderhackfleisch Light. más...
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