|
вечер
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 62,59g | Prot: 120,71g | Carbh: 126,84g.
Desayuno: Блины на Воде, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, Каравай Хлеб Черный Столовый. Cena: Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Курага, Чернослив, Данон Актимель Гранат, Корица, Простоквашино Кефир 1%, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cinderellas83
|